Annons

Citeras som: Läkartidningen. 2016;113:DW4T Läkartidningen 06/2016
Lakartidningen.se 2016-02-10

Brodera bort flygskräcken

Om konsten att flyga. Säkerhetsinstruktioner

143 sidor

Författare: Wiveka Wachtmeister

Förlag: Bucket List Books; 2015

ISBN: 978-91-87-96901-0

Harriet Nyström, neuroradiolog, Karolinska universitetssjukhuset, Solna

harriet.nystrom@karolinska.se

Jag har just läst om ett annorlunda sätt att bota sin flygrädsla.

Wiveka Wachtmeisters nyutkomna bok låter sig inte klassificeras i någon kategori. Det är en kreativ, oväntad, humoristisk och okonstlad konstbok med en medicinsk baksida. Författaren är flygrädd, men vill resa runt i världen. Hon uppfinner sin egen metod att hantera dilemmat. Hon broderar på planet – det låter banalt. Men hon broderar flygvärdinnor, flytvästar och säkerhetsinstruktioner. Själv tycker hon att den trassliga baksidan är mest intressant.

Författaren har en sällsynt spontanitet och sprudlande humor i sina bilder och sitt berättande. Min favorit är bokföringsboken, där Wiveka Wachtmeister i en närmast antik bokföringsbok ritar alla urdruckna vinglas och champagneflaskor och samtidigt berättar i dagboksform vad hon gör. Texten är ibland på rader; när raderna tar slut skriver författaren i spiraler.

I boken finns många tecknade kartor över Paris och Söderhavet, ett hjälpmedel mot Wiveka Wachtmeisters dåliga lokalsinne. (Till vardags arbetar hon också som guide i Paris.) Kartorna är dekorativa, och ofta finns humor och överraskningar i bilderna. Samtidigt finns en upptäckarglädje med inklistrade biljetter och reseminnen som hos ett barn eller tonåring på sin förs­ta utlandsresa.

I texterna finns roliga passager och flera gästförfattare. Bilder med flygplan, ritade och broderade, flygvärdinnor med pratbubblor. Hur de tänker när de instruerar om säkerhetsbälten och nedfallande syrgasmasker. Pariskartan som successivt förvandlas till ett blått streck med två öar i.

Kartor, flytvästar och säkerhetsinstruktioner – man kan tro att författaren hittat sin egen KBT. Dagböcker i dubbel italiensk bokföring med vinare, kaffekoppar och skrivmaskiner. Reseskrivmaskinen är för övrigt en av författarens favoriter. Bättre än laptop på flighten, avstängning behövs inte. Och visst känns flygresan bättre om man träder in i planet med flygvärdinneklänning. Modell vintage 1980.

Den kreativa interventionen broderi för att hantera flygrädsla har jag själv provat. Det var effektivt, sömnaden håller rädslan borta, man måste tänka på hur man sätter nålen. Tidigare har jag provat några glas vin eller frenetiskt läsande för att hålla rädslan under kontroll. Broderi är bättre. Man måste dock tänka på att inte ta med sax utan låta trådarna hänga kvar tills man landat.

Boken är naturligtvis högst ovetenskaplig. Den är användbar såtillvida att man kan inspireras till originella metoder att hantera sina svårigheter och sin rädsla. Det gäller bara att tänka fritt och kreativt. Glöm ramar och mallar, gör något eget. Wiveka Wachtmeister har verkligen lyckats med att göra något helt eget, utanför alla tidigare ramar och begränsningar. Det är härligt att ta del av den oförstörda glädjen, spontaniteten och humorn som finns i boken, och i författarens hela väsen.

Kommentarer (1)

  • Evidensbaserad behandling

    2016-02-10 16:11 | Art therapy! Även om boken är ovetenskaplig (och fantastisk!) så finns en hel del vetenskap som stöd för art therapy. En snabbslagning i Pubmed på Art therapy och systematic reviews (högsta evidensnivån) ger 55 träffar, med en hel del RCT:er som underlag. En av de senare, Uttley et al 2015, visar signifikanta positiva effekter av bildterapi på mentala symtom hos patienter med psykisk ohälsa. Wivekas fina bok är ett mycket bra exempel på konstens många effekter!

    Susanne Bernhardsson, leg sjukgymnast, Med Dr., Närhälsan Rehabilitering

    Jäv:

Kommentera

Kommentera

Antroposofiska medel blir kvar under flera år

Nyheter | Det blir ingen särreglering för de antroposofiska läkemedlen. I stället får tillverkarna fem år på sig att registrera läkemedlen på sedvanligt sätt. () 30 JUN 2016

Skolläkaren överklagar sin dom

Nyheter | Skolläkaren i Falun, som dömdes till fyra års fängelse för bland annat grovt barnpornografibrott, kränkande fotografering och sexuellt utnyttjande överklagar stora delar av domen till Svea hovrätt. De återstående gärningarna är värda högst åtta månaders fängelse enligt överklagandet. () 30 JUN 2016

Annons Annons

Tre nya regioner föreslås 2019

Nyheter | En Norrlandsregion, en Svealandsregion och ett utvidgat Västra Götaland kan bli verklighet om några år. Det bedömer den så kallade indelningskommittén. () 30 JUN 2016

bild

Vidarkliniken kan bli av med vårdavtal

Nyheter | Den antroposofiska Vidarkliniken i Järna kan komma att förlora sitt avtal med Stockholms läns landsting. Det uppger Ekot i Sveriges Radio. Landstingsrådet Anna Starbrink (bilden) är kritisk till kliniken. () 30 JUN 2016

Universitet ska ge fler utbildning

Nyheter | Lunds universitet och Umeå universitet har i dag fått i uppdrag av regeringen att bygga upp en kompletterande utbildning för personer med avslutad utländsk läkarutbildning.  () 30 JUN 2016

bild

Svårare anmäla fel förskrivning

Nyheter | Apotekspersonalen upplever sig mer hindrad att anmäla överförskrivning i dag än för två år sedan. Det skriver IVO, Inspektionen för vård och omsorg, på sin hemsida. () 30 JUN 2016

Macchiarini-metoden överges

Nyheter | Det företag som tillverkade Paolo Macchiarinis syntetiska luftstrupar har övergivit metoden och lanserar nu »andra generationens« syntetiska strupar, som bara ska sitta inne under en kortare tid. () 29 JUN 2016

bild

Läkarföreningen
på Karolinska oroas
av långa vårdköer

Nyheter | Köerna till neurokirurgiska kliniken vid Karolinska Universitetssjukhuset är en försmak av Framtidens hälso- och sjukvård, en omorganisation av vården i Stockholm. Det menar läkarföreningen med ordförande Yvonne Dellmark och pekar på en rad problem som måste lösas i hela länet. () 29 JUN 2016

Gonorré och syfilis ökar kraftigt

Nyheter | Antalet inrapporterade fall av gonorré och syfilis ökade kraftigt under 2015, enligt statistik från Folkhälsomyndigheten. () 29 JUN 2016

bild

Stärkt evidens finns nu för interventionell smärtbehandling

Debatt | Smärta är en av våra största folksjukdomar och kostar samhället 87,5 miljarder kronor årligen. Det är dags att börja utreda och behandla patienter interventionellt som i resten av den utvecklade världen, skriver Johan Hambraeus. (1 kommentar) 29 JUN 2016

Gentest för Lynch syndrom ett billigt sätt att förebygga cancer

Nyheter | Ett gentest för Lynch syndrom av den som får tjocktarmscancer före 50 års ålder är en låg kostnad för att förebygga cancer hos nära släktingar, skriver SBU. () 29 JUN 2016

Nu kommer patienten via video

Nyheter | På avtalad tid klockan nio dyker en man upp i fönstret på min datorskärm och läkarbesöket börjar. Jag sitter hemma i soffan och träffar verksamhetschef Kjell Andersson på Råcksta Vällingby vårdcentral via videolänk. Allt fler vårdcentraler erbjuder virtuella besök. Men det är bara en av flera möjligheter som »andra generationens telemedicin« öppnar, menar primärvårdsläkare som Läkartidningen har talat med. (2 kommentarer) 28 JUN 2016

Cancervård koncentreras mer

Nyheter | Samtliga inblandade landsting och regioner väljer att följa RCC:s rekommendationer om att koncentrera ytterligare sex åtgärder inom cancervården till ett fåtal platser i landet. (1 kommentar) 28 JUN 2016

»Jag älskar landstingskaffe
i farten, sparkcykelfärder genom kulvertar...«

Krönika | Man älskar sitt jobb, sjukhusen, patienterna, och allt som läkaryrket bjuder på. Man jobbar konstant för att lära sig mer. Men att lära sig konsten att ta ledigt ibland är ändå den viktigaste kompetensutveckling man kan ägna sig åt. Nyblivna underläkaren Ulrika Nettelblads krönika förklarar. () 28 JUN 2016

Smärtlindring vid förlossning

Medicinens ABC | Förlossningssmärta skattas högre än flera svåra smärttillstånd, och förlossningssmärta har en rad negativa konsekvenser förutom det lidande det orsakar den födande. I en ABC-artikel beskrivs såväl farmakologiska som icke-farmakologiska metoder för smärtlindring vid förlossning. () 28 JUN 2016

Fem frågor till Maria Lengquist

Författarintervjun | Maria Lengquist har tillsammans med kollegor skrivit en ABC-artikel om smärtlindring vid vaginal förlossning. () 28 JUN 2016

Senaste nummer
Senaste nummer

Nr 26-27/2016

Läkarbesök via vidolänk

Tidigare nummer

Jobb i fokus

137 lediga jobb på

Annons
Annons Annons
Annons Annons Annons Annons